Les enfants

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Ce module* de sophrologie, réservé aux enfants, est là pour permettre à ces derniers de vivre pleinement et sereinement leur scolarité en leur apprenant à se mettre au contact de leur corps, de leur respiration, à développer leur créativité et ainsi aller vers l’essentiel de leurs besoins.

Contenu du module

Je découvre ma respiration…

Enfants

Phénomène inné qui mérite une attention particulière car elle permet la vie. C’est aussi un outil fabuleux en cas de stress ou pour aider à développer sa concentration par exemple.


Je suis à l’écoute de mon corps…Enfants

Le corps, cet outil fabuleux que nous avons pour toute une vie… Autant en prendre soin et se mettre à son écoute le plus tôt possible pour mieux s’en occuper et ainsi grandir dans la joie et la sérénité.


Je développe ma créativité…

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Essentielle au bon développement de l’enfant, elle lui permet de pouvoir s’exprimer d’une façon ludique. Etre créatif c’est avoir les clés en main pour un meilleur avenir.


Vers mes véritables besoins…veritables_besoins

Aller à l’essentiel de ses besoins peut aider l’enfant à mieux se connaître et donc plus tard, à faire des choix qui lui correspondent vraiment pour avoir une vie épanouissante et devenir un adulte responsable.


*Ce module peut être appliqué en établissement scolaire sur 15 séances d’1h

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